Хочу Бросить Курить!

08.06.2022г.

NO Smok.jpg

В России ежедневно курят 22,5 % человек, 5,4 % граждан не представляют свою жизнь без сигарет. Связано это с тем, что отказ от курения сложен, в первую очередь, из-за высокой психологической зависимости. По данным медицинской статистики только 5 % курильщиков могут самостоятельно бросить курить. Большинство людей этот путь не смогут пройти без посторонней помощи. Избавление от пагубной привычки включает в себя ряд этапов, среди которых основной – психологическая помощь.

Никотиновая зависимость является эпидемией 21 века. Причиной более 500 тысяч смертей в год является курение. Влияние на организм не зависит от способа доставки вредных веществ, поэтому злоупотребление вейпами и кальянами не менее вредно, чем курение сигарет. У каждого второго курящего даже 1 сигарету в день развивается в будущем хроническая обструктивная болезнь легкого: нарушается дыхание, человека мучает чувство нехватки воздуха и изнуряющий кашель. Постоянная гипоксия ухудшает работу всех органов, в первую очередь сердечно-сосудистой системы и головного мозга. Мышечная слабость и плохой сон значительно снижают трудоспособность. Но только в том случае, если у человека есть мотивация и готовность к отказу от курения, специализированная помощь будет эффективна.

«Курение – это немодный примитивный ритуал, который мешает карьере».

«Курение - это забава для дураков, потому что портить свое здоровье за свои же собственные деньги – что может быть глупее?» Гете.

БУЗ УР «Ярская районная больница МЗ УР»

Хочу Бросить Курить!

Ярская РБ